“前两天还在一个安置点看到大人们在有序领取物资，小朋友在一旁的空地上跳绳和踢球，大家以很积极的心态面对困难，对我们来说也备受鼓舞。”身在西藏日喀则萨迦县的上海援藏干部沈佳梁告诉澎湃新闻记者，他所在的萨迦小组目前每天工作十几个小时，“除了给家人报个平安外，其余时间注意力都在工作上”。

萨迦县一安置点，小朋友在空地上跳绳。 受访者供图

萨迦县一安置点，小朋友在空地上踢球。 受访者供图

1月7日9时5分，西藏日喀则市定日县发生6.8级地震。1月13日晚，西藏定日地震接连发生多次余震，其中5.0级地震是目前最大余震。

13日晚定日县5.0级余震发生时，上海援藏干部宫爱如正在拉孜县城二楼办公室开会，他和同事们感受到震感后第一时间撤出建筑。“晃动的感觉很明显，晃了几次，都持续了几秒钟左右，于是我们全部撤到院子里的空旷地带继续开会。”

在日喀则市区的上海援藏干部张小波则表示感受到轻微震感，“这两天这种余震已经习惯了，晚上余震后我也跟松江区援定日县的干部通了个电话，他们那边正在开工作会，一切安好。”

西藏日喀则是上海的对口援建地区，浦东、徐汇、杨浦、普陀、松江五区分别对口援建江孜、萨迦、拉孜、亚东、定日五县。地震发生以后，上海多方人员、资源齐动，支援灾区。原本按照计划已经返沪休整的第十批上海援藏干部和“组团式”援藏医疗队立即响应，返回岗位。

相比地震刚发生时的心急如焚，现在，上海第十批援藏干部萨迦联络小组组长，萨迦县委常务副书记、常务副县长沈佳梁心里有底了许多。“受灾群众已被安排在安置点，物资能基本覆盖需求，后续我们将根据上级统一部署，逐步开启灾后重建的相关工作。”

“把物资盘活，精准送到每位受灾群众手中”

“现在日喀则市萨迦县救灾情况已整体趋于平稳，与定日县接壤、萨迦县受灾最严重的麻布加乡和雄麦乡各项安置保障工作有序展开。”1月13日下午，沈佳梁告诉澎湃新闻记者，萨迦县距离定日县70公里左右，震后，萨迦县房屋出现不同程度损坏，同时存在人员受伤情况，当时抢险救灾及受灾群众安置工作是当务之急。“尤其是麻布加乡和雄麦乡，主要是房屋倒塌和开裂，考虑到海拔和冬季的气温，保证群众平安温暖过冬是当前十分紧急的任务。我们第一时间把受房屋倒塌影响的受灾群众安排在安置点。”

沈佳梁在安置点了解受灾群众需求。受访者供图

“地震发生当天，我们一直在与萨迦县沟通，了解受灾情况和需求。但是没到一线，看不到具体情况，心里是很急的。”沈佳梁告诉记者，地震当天，萨迦小组虽然人在上海，但同步开启了后方的物资协调工作。除了徐汇区捐助的200万元及相应物资外，沈佳梁也在想办法筹措保暖的衣物以及愿意提供物流保障的企业。“1月7日我们接到了很多关切的信息，也得到了很多帮助。有的企业捐款捐物，有的企业免费提供物流服务。我们在后方的工作就是把所有资源理顺并将链路打通。”

1月9日，徐汇援藏物资送达麻布加乡。同日，萨迦小组全员到达日喀则市，在看到一线的具体情况后，沈佳梁悬着的心才算落地。“在去了最大的几个安置点，和大家交流了生活上的困难和需求，尤其是了解到哪些物资紧缺，掌握了更精准的信息后，我们对安置点物资的调配工作才能有更细化的安排。”

徐汇援助物资已被送至麻布加乡。受访者供图

徐汇援助物资已被送至麻布加乡。受访者供图

沈佳梁说，在结束了白天的工作后，每天晚上需花费大量时间统计当天的物资到达情况，做好接收、清点和核对，再对第二天物资的发放做好个性化调配。“每个安置点，受灾群众的需求和缺口各有不同，同时对每种物资的需求量也不一样。‘主动脉’把血送过来后，我们做的就是毛细血管的工作，把物资盘活，精准快速送到每一位受灾群众手中。”

现在，萨迦县安置点的物资已基本能满足受灾群众生活过渡的需求。在确保了最基础的需求后，安置点的条件升级也被列入沈佳梁的工作进程中。“从1月11日开始，我们正在安置点搭建板房，帐篷毕竟是应急性的，考虑到距离老百姓真正搬回家还有一段时间，板房在安全性、保暖性、居住环境等方面都会更好。”

帐篷被排成“回”字形，以更好抗风。  受访者供图

同时，除了抗震救灾工作外，萨迦县已开始摸排具体房屋受损情况，并逐步启动灾后重建工作。“我们请第三方机构对所有的受损房屋进行评估，之后根据评估报告再启动后续的修复和重建的工作，也是希望受灾群众能尽快恢复正常生活。”

安置点逐渐有了烟火气

与萨迦县相同，拉孜县安置点的情况也在逐步好转。1月13日，上海市援藏干部拉孜联络小组组长，拉孜县委常务副书记、常务副县长宫爱如告诉记者，目前拉孜县的工作重点已开始从最初的抗震救灾，转变到现在的灾后安置和重建。

在拉孜县的安置点，物资的缺口也在逐渐发生变化。“地震刚发生后，缺口以食品和帐篷等必需品为主。现在，物资缺口逐渐以生活用品为主，比如行军床、垫子、应急灯等。”宫爱如表示，经过一周的时间，受灾群众的身心也逐步从最开始的紧绷状态，慢慢缓解下来，“还需要在安置点再过渡一段时间，他们也需要更多日常生活用品”。

除此以外，宫爱如还补充说，现在拉孜县安置点的帐篷内，已有受灾群众开始自己做饭。“此前物资未完全到位，食品方面只能由我们来供应。现在一些有条件的安置点，他们可以烧水烧饭，我们给他们提供一些食材，他们就可以自己做饭。”在宫爱如看来，虽然条件不比以前在家里，油盐酱醋也可能不全，但自己做饭吃总比方便面、饼干更合口味。“帐篷内腾腾升起的烟火气，也是受灾群众生活逐渐好转的证明。”

正在进行受灾学校的安全评估

1月13日晚，日喀则市教育局党组成员、副局长，日喀则市上海实验学校校长张小波在接受记者采访时，刚结束一天的工作。“今天我们去了拉孜县芒普乡中心小学等6所学校，查看学校建筑的受损情况。市教育局将会同第三方机构尽快拿出所有受灾学校的安全评估报告，为后续相关工作提供科学依据。3月3日，全市学校将统一开学，为了确保学生们届时能在安全的校舍内学习生活，现在我们正全力向该目标努力。”

张小波前往拉孜县查务乡中心小学调研。受访者 供图

1月14日，张小波前往定日县的长所乡等，查看学校损坏情况。“预计会在定日县待三天，因为那里整体受灾最严重。”

此前抵达日喀则后，张小波第一时间去看望了受地震影响在外暂住的五名学生。“这五名孩子都来自定日县和拉孜县，因家里受灾无法返家，便在亲友处暂住。毕竟都是因为受灾严重回不了家，孩子们也担心、紧张家里的情况。我看望他们一方面是为了鼓励他们，另一方面也为进一步摸排他们家里具体受灾情况，便于考虑如何能帮助到他们。”

除了看望学校的师生外，张小波还关注到受灾群众心理疏导方面的需求。目前，上海援藏干部人才联络组协调了一支心理专家团队，针对受灾群众进行心理疏导及援助。“通过协调，目前我们有10位来自定日县的党员教师志愿者。这些教师志愿者原本就掌握心理学方面的知识以及丰富的一线工作经验，稍加培训后便能胜任心理疏导的工作。”

下一步，张小波还计划协调上海援藏教师团队，录制线上心理辅导讲座视频，通过教育主管部门以及学校，最后传达至师生，“帮助他们树立重建美好家园的信心。”